اعزائي الكرام
طبق اليوم سلطة طون سهلة كثير
بالسويدي يسمى طون فيسك سلط
عادة ناكل الطون لوحده جربيه مع هذه المواد وشوفي شو طيب وهذا لايام الصوم
المقادير
خس /اي السلط بالسويد
بصلة احدة
قليل من البقدونس
علبة مايس
علبة طون
ليمون
فلفل حار
زيت زيتون
رشة ملح
طريقة العمل
نغسل الخس والبقدونس جيدا ونفرمهم ثم ناتي بالبصل ونفرمه ونضيف المايس ونحركهم جيدا ثم نضيف الفلفل والملح والحامض والزيت ونحركهم بالنهاية نضيف الطون
صحتين وعافية